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3 Kurse parallel mit max. 4 Teilnehmerinnen. Ein Kurs umfasst 10 Einheiten á 2 Stunden. Fahrräder und Helme werden zur Verfügung gestellt. Die Teilnahme ist kostenlos.

Die Teilnehmerinnen des Kurses erlernen das Fahrradfahren und die dafür notwendigen theoretischen Kenntnisse. Das Beherrschen des Fahrradfahrens ermöglicht Mobilität und Teilhabe, es fördert Selbstständigkeit und Selbstsicherheit. Gleichzeitig hat die körperliche Bewegung gesundheitsfördernde Wirkungen, sie trainiert den Gleichgewichtssinn, regt das Herz-Kreislauf-System an und fördert die Kondition. Fahrradfahren ist auch als berufliche Grundqualifikation z. B. in der ambulanten Pflege Einstellungsvoraussetzung.

 

Information und Anmeldung:

Familienzentrum St. Ansgar
Coriansberg 18-20
25524 Itzehoe
Tel.: 04821-1489380
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